>

Как избежать конфликтов с близкими людьми и улучшить отношения

Как избежать конфликтов с близкимиБлизкие вам люди – это всегда самые дорогие и важные люди в вашей жизни. И конфликт с кем-то из них — самый неприятный и болезненный для обеих сторон. Ссора вас опустошает и расстраивает. Давайте разберемся, как избежать конфликтов с близкими людьми и сохранить добрые отношения.
Знаменитый психотерапевт Михаил Ефимович Литвак утверждает, что большинство болезней имеют корни в психосоматических расстройствах человека. Никогда не идите на конфликт, особенно с близкими, так как ссоры и конфликты – это первые предпосылки для болезни. Поэтому, необходимо уметь уходить от психологических ударов.

Принцип амортизации

Данный принцип основан на том, что когда, к примеру, человек обвиняет вас в чем то или даже оскорбляет, в ответ необходимо сказать примерно следующее:
«Вы совершенно правы, я действительно…», «Ты прав, я совершенно ничего не понимаю в жизни» или «Да, абсолютно с тобой согласен…».

Ваш собеседник будет абсолютно не готов к такому ответу и будет находиться в некой прострации. Ведь он был уверен, что вы тут же будете спорить и развивать конфликт. А тут вдруг вы с ним соглашаетесь…

Таким образом, вы избежите выяснения отношений, а заодно ненужной траты нервов своих и собеседника. Проще говоря, этим психологическим приемом вы поставите себя выше конфликта, и априори выйдите «победителем».

Этот метод даёт прямой ответ на вопрос, как избежать конфликтов с близкими людьми.

Рассмотрим пример ситуации конфликта родителей с детьми

Часто бывает, когда отношения родителей с детьми-подростками портятся из-за потребности последних в большей свободе, самостоятельности. Дети отказываются слушаться, приходят домой поздно.
В такой ситуации есть выход. Сообщите ребенку, что полностью с ним (ней) согласны, что даете ему полную свободу. Пусть только заранее сообщает, если где-то задержится, ведь он (она) – уже взрослый человек.

Как избежать конфликтов с близкимиТакими действиями вы постепенно подтолкнете ребенка к самостоятельности и ответственности. У него (неё) появится мотивация, конфликты исчезнут, а вместе с этим придет уверенность в себе.
Отношения между вами обязательно наладятся, ведь теперь ребенок будет чувствовать и свою ответственность, ведь он уже взрослый.

Не забывайте главное условие: тон и мимика, с которой вы произносите слова амортизации, должны соответствовать смыслу сказанного вами. Иначе это будет выглядеть как издевка, и только навредит отношениям.

Вы должны говорить это с полной уверенностью в сказанном, искренне. Тогда собеседник поверит вам и это сработает.

Надеюсь, вы правильно примените принцип амортизации и это поможет вам в жизни. Также не пропустите статью Как стать успешным человеком. Семь правил чтобы измениться.

Добавить комментарий